Medische trainingstherapie

De naam is ontleend aan de Engelse term: “Medical Fitness”.

De M.T.T. staat voor de kwaliteit van behandeling, omdat de therapie Wordt gegeven door fysiotherapeuten en/of manueel therapeuten.
Men verdeelt de MTT in twee onderdelen

A. * cardio-circulatoir en respiratoir systeem

B. * arthrogeen musculaire neurogeen mechanisme

Beide aspecten worden bij de medische trainingstherapie geoefend.
Alvorens u gaat starten wordt er een intake gesprek gevoerd en worden testen afgenomen. Dit is noodzakelijk om het beginniveau te bepalen en geeft inzicht in de algemene lichamelijke conditie. Door 1 á 2 keer te trainen volgens een individueel oefenprogramma zal de conditie van het lichaam en daarmede de belastbaarheid toenemen. Door de aanwezigheid van een fysiotherapeut iseen verantwoorde begeleiding gegarandeerd. Er wordt op de juiste uitgangshoudingen en goede uitvoeringen van de oefeningen. Dit voor een effectieve training en om blessures c.q. overbelasting te voorkomen. Door het oefenen in kleine groepen blijft de kwaliteit gewaarborgd.
Alle grote spiergroepen worden in een uur getraind met op medische grondslag ontwikkelde apparatuur.

“Mensen die denken dat ze geen tijd hebben voor lichaamsbeweging zullen vroeg of laat tijd moeten maken om ziek te zijn
(The Conduct of Life, Edward Stanley 1826-1893)

Maandag:

9.00 – 10.00 uur

10.00 – 11.00 uur

13.00 – 14.00 uur (alleen COPD)

14.00 – 15.00 uur

15.00 – 16.00 uur

19.00 – 20.00 uur

20.00 – 21.00 uur

Dinsdag:

9.00 – 10.00 uur

10.00 – 11.00 uur

13.00 – 14.00 uur (alleen COPD)

14.00 – 15.00 uur

14.30 – 15.30 uur

19.00 – 20.00 uur

20.00 – 21.00 uur

Woensdag:

9.00 – 10.00 uur

10.00 – 11.00 uur

Donderdag:

9.00 – 10.00 uur

10.00 – 11.00 uur

13.00 – 14.00 uur (alleen COPD)

14.00 – 15.00 uur

15.00 – 16.00 uur

19.00 – 20.00 uur

20.00 – 21.00 uur

Vrijdag:

9.00 – 10.00 uur

10.00 – 11.00 uur

13.00 – 14.00 uur (alleen COPD)

14.00 – 15.00 uur

14.30 – 15.30 uur

Zaterdag:

9.00 – 10.00 uur